جراحی لیفت سینه چگونه انجام می شود؟

جراحی لیفت سینه چیست ؟

برای خواندن مطالب درباره پروتز سینه مجله بیوتی سلام را دنبال کنید.

جراحی لیفت سینه یا ماستوپکسی،  نوعی عمل زیبایی است که برای بالا بردن و سفت کردن سینه ها انجام می شود. این روش می تواند به بهبود ظاهر سینه هایی که به دلیل افزایش سن، بارداری، شیردهی یا کاهش وزن افتاده یا کشیده شده اند، کمک کند.

در طول جراحی لیفت سینه، جراح ابتدا برشی در اطراف آرئول (ناحیه تیره پوست اطراف نوک سینه) یا در امتداد چین زیر سینه ایجاد می کند. سپس پوست اضافی را برداشته و بافت سینه را سفت میکند. در نهایت، نوک سینه و آرئول در موقعیت جدید قرار می گیرند و برش ها بخیه زده می شوند.

مزایای جراحی لیفت سینه:

می تواند به طور قابل توجهی ظاهر سینه ها را بهبود بخشد.

می تواند اعتماد به نفس را افزایش دهد.

می تواند لباس پوشیدن را آسان تر کند.

نتایج می تواند ماندگار باشد.

جراحی لیفت سینه چه مراحلی دارد؟

برای خواندن مطالب درباره زیبایی بدن مجله بیوتی سلام را دنبال کنید.

مشاوره:

در طول مشاوره، جراح سابقه پزشکی شما، اهداف شما را برای جراحی و وضعیت فعلی سینه هایتان را ارزیابی می کند.

آنها همچنین در مورد گزینه های مختلف جراحی و اینکه کدام روش برای شما مناسب تر است با شما صحبت خواهند کرد.

جراح همچنین دستورالعمل های قبل از عمل را به شما ارائه می دهد، مانند اجتناب از مصرف برخی داروها و ناشتا بودن در صبح جراحی.

 بیهوشی:

شما قبل از شروع جراحی بیهوش می شوید یا بی حسی موضعی دریافت می کنید.

ایجاد برش:

جراح برشی در اطراف آرئول (ناحیه تیره پوست اطراف نوک سینه) یا در امتداد چین زیر سینه ایجاد می کند.

برداشتن پوست اضافی:

جراح پوست اضافی را برداشته و بافت سینه را سفت می کند.

قرار دادن نوک سینه و آرئول:

نوک سینه و آرئول در موقعیت جدید قرار می گیرند.

بخیه زدن:

برش ها بخیه زده می شوند.

بهبودی:

شما پس از جراحی برای نظارت بر وضعیتتان به اتاق ریکاوری منتقل خواهید شد. معمولاً بعد از چند ساعت مرخص می شوید، اما ممکن است لازم باشد یک شب در بیمارستان بمانید. جراح دستورالعمل های مراقبت های بعد از عمل را به شما ارائه می دهد، که ممکن است شامل پوشیدن سوتین حمایتی، استفاده از کمپرس سرد و مصرف داروهای مسکن باشد.

موارد زیر را نیز در نظر داشته باشید:

• نوع بیهوشی که استفاده می شود به عوامل مختلفی از جمله سلامتی شما و ترجیحات جراح بستگی دارد.
• مدت زمان جراحی به پیچیدگی عمل بستگی دارد، اما معمولاً چند ساعت طول می کشد.
• شما باید بعد از جراحی چند هفته از فعالیت های شدید خودداری کنید.
• نتایج جراحی لیفت سینه دائمی است، اما با گذشت زمان و با افزایش سن و تغییرات وزنی ممکن است تا حدی تغییر کند.

انواع روش های جراحی لیفت سینه

در طول عمل لیفت سینه، جراح ابتدا برشی در اطراف آرئول (ناحیه تیره پوست اطراف نوک سینه) یا در امتداد چین زیر سینه ایجاد می‌کند. سپس پوست اضافی را برداشته و بافت سینه را سفت می‌کند. در نهایت، نوک سینه و آرئول در موقعیت جدید قرار می‌گیرند و برش‌ها بخیه زده می‌شوند.

انواع مختلفی از عمل لیفت سینه وجود دارد، از جمله:

لیفت سینه در اطراف آرئول:

• این رایج ترین نوع لیفت سینه است و شامل ایجاد برشی در اطراف آرئول است.
• این روش برای افرادی که افتادگی خفیف تا متوسطی دارند مناسب است.
• جای زخم از این نوع لیفت در اطراف آرئول باقی می‌ماند که معمولاً به مرور زمان محو می‌شود.

لیفت سینه عمودی:

• این روش شامل ایجاد برشی در اطراف آرئول و همچنین یک برش عمودی در امتداد چین زیر سینه است.
• این روش برای افرادی که افتادگی متوسط ​​تا شدید دارند مناسب است.
• جای زخم از این نوع لیفت به شکل حرف T خواهد بود.

لیفت سینه لنگر:

• این روش شامل ایجاد برش‌هایی به شکل T در اطراف آرئول و در امتداد چین زیر سینه است.
• این روش برای افرادی که افتادگی شدید دارند مناسب است.
• جای زخم از این نوع لیفت به شکل لنگر خواهد بود.

لیفت سینه با لیزر:

• در این روش از لیزر برای ذوب کردن چربی و سفت کردن پوست قبل از برداشتن آن استفاده می‌شود.
• این روش ممکن است برای افرادی که افتادگی خفیف تا متوسطی دارند مناسب باشد.
• عمل لیفت سینه با لیزر ممکن است جای زخم کمتری نسبت به روش‌های سنتی داشته باشد.

جراحی لیفت سینه با پروتز:

• این روش شامل لیفت سینه و قرار دادن پروتز سینه برای افزایش حجم سینه ها است.
• این روش برای افرادی که افتادگی و حجم کم سینه دارند مناسب است.
• نوع روش جراحی لیفت سینه که برای شما مناسب است به عوامل مختلفی از جمله:
• میزان افتادگی سینه هایتان
• حجم سینه هایتان
• شکل سینه هایتان
• اهدافتان از جراحی
• سلامتی کلی شما

مهم است که قبل از انجام جراحی لیفت سینه، با یک جراح پلاستیک واجد شرایط مشورت کنید تا در مورد خطرات و مزایای این روش صحبت کنید و ببینید آیا برای شما مناسب است یا خیر.

نکات مراقبتی بعد ازعمل لیفت سینه

پس از انجام جراحی لیفت سینه، مراقبت های بعد از عمل برای بهبودی مناسب و دستیابی به بهترین نتیجه بسیار مهم است. در اینجا چند نکته کلی برای مراقبت بعد از عمل لیفت سینه آورده شده است:

مراقبت از زخم:

1. بخیه ها را تمیز و خشک نگه دارید: طبق دستور جراح، محل بخیه ها را با محلول نمکی استریل تمیز کنید و به آرامی با گاز استریل خشک کنید.
2. از پماد آنتی بیوتیک طبق دستور استفاده کنید.
3. از خیس شدن بخیه ها خودداری کنید. هنگام حمام کردن یا دوش گرفتن، ناحیه را با پلاستیک ضد آب بپوشانید.
4. از خاراندن یا دستکاری بخیه ها خودداری کنید.
5. به زخم ها توجه کنید و در صورت مشاهده هرگونه قرمزی، تورم، چرک یا درد غیرمعمول، فوراً به پزشک خود اطلاع دهید.

داروها:

• تمام داروهای تجویز شده توسط پزشک خود را طبق دستور مصرف کنید.
• داروهای مسکن را برای کنترل درد مصرف کنید.
• از مصرف آسپرین یا داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) خودداری کنید، مگر اینکه پزشک شما تجویز کرده باشد. این داروها می توانند خونریزی را افزایش دهند.

پوشش:

1. از یک سوتین حمایتی یا بانداژ طبق دستور جراح خود استفاده کنید.
2. از لباس های تنگ یا سفت خودداری کنید. لباس های گشاد و نرم از جنس پنبه بپوشید.

فعالیت:

• از فعالیت های شدید و بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید.
• به مدت چند هفته از رانندگی، ورزش و سایر فعالیت های سنگین خودداری کنید.
• به تدریج و با اجازه پزشک خود به فعالیت های عادی خود بازگردید.

استراحت:

• به اندازه کافی استراحت کنید. بدنتان برای بهبودی به زمان نیاز دارد.
• از خوابیدن روی شکم خودداری کنید. به پشت یا به پهلو بخوابید.
• از بلند شدن و نشستن مکرر خودداری کنید.

رژیم غذایی:

• یک رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید. غذاهای سرشار از پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی را برای کمک به بهبودی مصرف کنید.
• از نوشیدن الکل و سیگار کشیدن خودداری کنید. اینها می توانند روند بهبودی را کند کنند.

مراقبت عاطفی:

• تغییرات خلقی و نوسانات عاطفی را انتظار داشته باشید. این امر به دلیل تغییرات هورمونی و استرس ناشی از جراحی است.
• با دوستان و خانواده خود صحبت کنید یا از یک گروه حمایتی کمک بگیرید.
• در صورت احساس غم، اضطراب یا افسردگی به پزشک خود مراجعه کنید.

نکات کلی:

• در صورت مشاهده هرگونه علائم غیرمعمول، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.
• از قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید خودداری کنید یا از کرم ضد آفتاب با طیف وسیع و SPF بالا استفاده کنید. جای زخم ها ممکن است در معرض نور خورشید حساس باشند.
• به تمام قرار ملاقات های بعدی خود با پزشک خود بروید.
• بهبودی کامل از جراحی لیفت سینه ممکن است چند ماه طول بکشد. در طول این مدت، صبور باشید و از دستورالعمل های مراقبت بعد از عمل خود به دقت پیروی کنید.

عوارض جراحی لیفت سینه

مانند هر عمل جراحی، جراحی لیفت سینه نیز با خطرات و عوارض بالقوه ای همراه است.

برخی از عوارض شایع عبارتند از:

کبودی و تورم:

این عوارض طبیعی هستند و معمولاً طی چند هفته از بین می‌روند.

درد:

درد بعد از جراحی معمول است و می توان با داروهای مسکن تجویز شده توسط پزشک کنترل کرد.

بی حسی یا سوزن سوزن شدن نوک سینه:

این امر به دلیل قطع اعصاب در طول جراحی لیفت سینه ایجاد می شود و معمولاً موقتی است.

عفونت:

عفونت یک عارضه جدی است که می تواند نیاز به درمان با آنتی بیوتیک داشته باشد.

خونریزی:

خونریزی شدید نادر است، اما ممکن است رخ دهد.

اسکار:

تمام جراحی ها جای زخم باقی می گذارند. جای زخم جراحی لیفت سینه معمولاً در اطراف آرئول یا در امتداد چین زیر سینه پنهان می شود.

عدم تقارن:

ممکن است سینه ها پس از جراحی کاملاً متقارن نباشند.

ریزش مو:

ممکن است در ناحیه برش موها به طور موقت ریزش داشته باشد.

تغییر حس نوک سینه:

ممکن است حساسیت نوک سینه پس از جراحی تغییر کند.

عدم رضایت از نتیجه:

ممکن است از ظاهر سینه های خود پس از جراحی راضی نباشید.

محدودیت های جراحی لیفت سینه

 

این عمل برای همه افراد مناسب نیست

اگر شرایط سلامتی خاصی دارید یا قبلاً تحت عمل جراحی سینه قرار گرفته اید، ممکن است کاندیدای مناسبی برای عمل لیفت سینه نباشید.

این عمل نمی تواند جایگزینی برای کاهش وزن باشد

اگر اضافه وزن دارید، جراحی لیفت سینه ممکن است نتایج دلخواه شما را به همراه نداشته باشد.

این عمل دائمی نیست

با گذشت زمان و افزایش سن و تغییرات وزنی، سینه ها ممکن است دوباره افتادگی پیدا کنند.

 

دوره نقاهت جراحی لیفت سینه

 

عوامل مختلف تاثیرگذار در طول درمان عمل لیفت سینه:

نوع روش:

روش های مختلف جراحی لیفت سینه زمان های بهبودی متفاوتی دارند. به طور کلی، لیفت های ساده تر مانند لیفت سینه در اطراف آرئول به زمان بهبودی کمتری نسبت به لیفت های پیچیده تر مانند لیفت سینه لنگر نیاز دارند.

میزان افتادگی:

افرادی که افتادگی شدیدتری دارند ممکن است به زمان بهبودی بیشتری نسبت به افرادی که افتادگی خفیف تری دارند نیاز داشته باشند.

سلامتی کلی:

افراد سالم به طور کلی سریعتر از افرادی که مشکلات سلامتی دارند بهبود می یابند.

سن:

به طور کلی، افراد جوانتر سریعتر از افراد مسن تر بهبود می یابند.

به طور کلی، می توانید انتظار داشته باشید که 2 تا 4 هفته برای بهبودی اولیه از عمل لیفت سینه زمان نیاز داشته باشید. در این مدت، باید از فعالیت های شدید خودداری کنید و به اندازه کافی استراحت کنید. تورم و کبودی ممکن است تا چند ماه طول بکشد تا به طور کامل از بین برود.

 برنامه زمانی کلی برای بهبودی از جراحی لیفت سینه :

1-2 هفته:

شما باید در این مدت از فعالیت های شدید خودداری کنید و به اندازه کافی استراحت کنید. تورم و کبودی قابل توجه خواهد بود.

3-4 هفته:

بیشتر تورم و کبودی باید از بین رفته باشد. شما می توانید شروع به از سرگیری فعالیت های عادی خود کنید، اما باید از بلند کردن اجسام سنگین یا فعالیت های شدید خودداری کنید.

6-8 هفته:

باید بهبودی کامل پیدا کرده باشید و بتوانید به تمام فعالیت های عادی خود بازگردید.

مهم است که به یاد داشته باشید که این فقط یک برنامه زمانی کلی است و بهبودی هر فرد متفاوت است.  دستورالعمل های خاص مراقبت های بعد از عمل خود را از جراح خود دنبال کنید.

 

راه های بهبود سریعتر جراحی لیفت سینه

مطالب روز زیبایی را در مجله بیوتی سلام دنبال کنید.

در حالی که نمی توان روند بهبودی را به طور کامل دور زد،می توانید اقداماتی برای کمک به بدنتان برای بهبودی سریعتر و راحت تر بعد از عمل لیفت سینه انجام دهید.

در اینجا چند نکته برای بهبود سریعتر جراحی لیفت سینه آورده شده است:

قبل از عمل:

از سلامتی خود مراقبت کنید:

چند هفته قبل از عمل، مطمئن شوید که به طور منظم ورزش می کنید، رژیم غذایی سالم دارید و به اندازه کافی می خوابید. این به بدنتان کمک می کند تا برای بهبودی آماده شود.

از سیگار کشیدن و مصرف الکل خودداری کنید:

سیگار کشیدن می تواند روند بهبودی را کند کند و خطر ابتلا به عفونت را افزایش دهد. الکل نیز می تواند با داروهای مسکن تداخل داشته باشد و باعث تورم شود.

داروهای خود را تنظیم کنید:

برخی از داروها می توانند با داروهای مسکن یا بیهوشی تداخل داشته باشند. با جراح خود در مورد تمام داروهایی که مصرف می کنید، از جمله داروهای بدون نسخه و مکمل ها صحبت کنید.

آماده سازی محل زندگی خود:

خانه خود را طوری آماده کنید که بعد از عمل راحت باشید. وسایلی را که به آنها نیاز دارید در دسترس قرار دهید و از پله ها و سایر موانع احتمالی عبور کنید.

بعد از عمل:

استراحت کنید:

بدنتان برای بهبودی به زمان نیاز دارد. در چند روز اول تا حد زیادی استراحت کنید و از فعالیت های شدید خودداری کنید.

از کمپرس سرد استفاده کنید:

تورم و درد را با استفاده از کمپرس سرد در ناحیه عمل به مدت 20 دقیقه هر بار و چند بار در روز کاهش دهید.

داروهای مسکن خود را مصرف کنید:

داروهای مسکن تجویز شده توسط جراح خود را طبق دستور مصرف کنید تا درد و ناراحتی را کنترل کنید.

از محل بخیه ها مراقبت کنید:

محل بخیه ها را طبق دستور جراح خود تمیز و خشک نگه دارید. از خیس شدن یا دستکاری بخیه ها خودداری کنید.

از بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید:

از بلند کردن هر چیزی که سنگین تر از 5 پوند (2.3 کیلوگرم) است به مدت 6 هفته خودداری کنید. این می تواند فشار را بر بخیه ها وارد کند و روند بهبودی را کند کند.

یک رژیم غذایی سالم داشته باشید:

رژیم غذایی سرشار از میوه ها، سبزیجات و پروتئین به بدنتان مواد مغذی مورد نیاز برای بهبودی می دهد.

از هیدراته شدن بدن خود اطمینان حاصل کنید:

نوشیدن مایعات فراوان به دفع سموم و جلوگیری از کم آبی بدن کمک می کند.

از پوشیدن سوتین حمایتی استفاده کنید:

از یک سوتین حمایتی یا بانداژ طبق دستور جراح خود استفاده کنید. این به حمایت از سینه هایتان و کاهش تورم کمک می کند.

از سیگار کشیدن و مصرف الکل خودداری کنید:

سیگار کشیدن می تواند روند بهبودی را کند کند و خطر ابتلا به عفونت را افزایش دهد. الکل نیز می تواند با داروهای مسکن تداخل داشته باشد و باعث تورم شود.

به وضعیت روانی خود توجه کنید:

جراحی می تواند استرس زا باشد. برای کمک به مقابله با استرس و حفظ روحیه مثبت، از دوستان و خانواده خود حمایت عاطفی دریافت کنید.

به جراح خود گوش دهید:

دستورالعمل های جراح خود را در مورد مراقبت های بعد از عمل به دقت دنبال کنید. در صورت مشاهده هرگونه عوارض یا مشکلی، با جراح خود تماس بگیرید.

به یاد داشته باشید که هر کس به طور متفاوتی بهبود می یابد.  برخی از افراد ممکن است در چند هفته احساس بهبودی کامل کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است چند ماه طول بکشد تا به طور کامل بهبود یابند.  صبور باشید و به بدنتان زمان بدهید تا بهبود یابد.

منبع:healthdirect